施術前の状態
40代女性 介護（施設勤務）慢性の肩こり
いつも肩がこっている。
このごろ、ひどくなった。
朝、疲れている。
施術とその後の経過
1回目 平成28年 11月19日
施術：まず、全身の歪みの調整。全身の疲労を取り、肩・首の緊張を取る。優しくさわっていくことで、緊張を取っていく。
施術後：肩（腕）が後ろに回るようになった。
日常生活の注意や、肩こりが楽になる体操等を指導。
考察
朝、疲れている。というのは、睡眠中に疲労がしっかり取れていないということ。
睡眠時間をもう少し長くすることと、睡眠前にお風呂やストレッチなどで、疲労を取っておいてから睡眠を取ることで、夜のうちの身体の修復が十分できるようになる。
1回だけの施術なので、その後のことはわからないが、指導したことをしっかり実行できていれば、慢性的な肩こりも回復したのではないか、と推察する。
※効果には、個人差があります。
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