施術前の状態
平成27年4月10日に、そんきょの姿勢をしていた時、犬にびっくりして、後にひっくり返った。そのときから、首全体がヒンヤリした感じ。
その1週間後ぐらいから、左の首から腕にかけて、痺れるようになり、だんだんひどくなってきた。
午後から夕方になると、痛みが増す。
整形外科では、頚椎捻挫(むち打ち症)と言われた。
昨日(平成27年5月9日)、登山し、4時間半ぐらい歩いた。
登山から帰ってきたら、首筋から左腕の痛みがひどくなった。寝ても楽にならない。
鎮痛剤を飲んだら、痛みが幾分引いた。
施術前、座位(座った状態)でも、痛みがある。
施術とその後の経過
1回目 平成27年5月10日
施術:まず、全身の歪みの調整と疲労を取る。
肩・首の筋肉が緊張していると思われるので、特に肩・首を丁寧に筋肉の緊張を取っていく。
自然形体療法では、優しくさわっていくと、筋肉の緊張が取れる。
最後に首の牽引。
施術後:首に負担のかからない寝方、起き方を指導。
首の疲労を取り、頚椎を牽引するマザーキャット頚椎枕をレンタルし、家庭で使ってもらう。
2回目 5月12日
施術:1回目と同じ。
施術後:2回の施術で、だいぶ良くなった。
3回目 5月16日
だいぶ良くなったので、これで終了。
考察
犬にびっくりして、そんきょの姿勢から後にひっくり返ったとき、首に思いっきり力が入り、その緊張が抜けなくなってしまったと考えられる。
転倒することは、打撲や骨折以外にこのような身体の緊張を生むので、注意が必要だ。
また、転倒でなくても、強く揉むという行為が、緊張をうむこともあるので要注意。
1回目 5月10日、2回目5月12日 と、間を開けずに施術を受けたことも、早期回復につながったと思われる。
首の緊張を取り、頚椎を牽引することで、症状がだんだん消えていった。
マザーキャット頚椎枕を使用することでも、回復のスピードがアップしたと思う。
また、この枕をやったら、いびきをしなくなったそうだ。
(奥さんに言われた)
頚椎枕をすることで、気道が広がり、楽に呼吸ができるようになり、いびきをしなくなったのでしょう。
※効果・効能には、個人差があります。
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