施術前の状態
肩や首がこってる。痛い。この頃、痛みのため、夜熟睡できない。
仕事で、パソコンを長時間やった時とか、時々こうなる。
このごろ、ひどい。
1回目 平成31年3月30日
施術：まず、全身の歪みの調整。それから、胸⇒背中⇒肩⇒首 の順番に緊張を取る。主に指頭静圧。（指で優しく触っていく方法）
施術後：お風呂など、日常生活の注意。
2回目 3月31日
施術前の状態：だいぶ痛みが取れて、久しぶりに熟睡できた。
施術：きのうと同じ。
施術後：気持ち良かった、と感想。
考察
優しく触っていくと、緊張が取れ、痛みも取れる。
施術+お風呂+睡眠 この３つがそろうと、どんどん回復する。
※施術の効果・効能には個人差があります。
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